为什么是他成了英特尔的副总裁？

　　就在这段一边上学一边在英特尔工作的日子里，我在加州生活的第二项重大转变达到了高潮。
　　
　　我比别人多做了一份时间调研，“时间清单”让我成长为一个懂得自律的人
　　
　　妻子和我开始约会的时候，常常抱怨我很少陪她，她说她那些朋友和男朋友共处的时间总是更长。

　　我认真检查了我在每周每件事上花费的时间，做了一张一天24小时、一周7天的表格，标出上课、自习、工作、去教室、家务杂事、睡觉、陪她，以及个人休闲的时间，并标出最后还有哪些空闲。若离开个人的自律，我们就无从谈起安排优先顺序。

　　然后我和妻子一起仔细研究这张表格。她看完以后说：“你根本没有空闲。”实际上，的确没有。我安排得满满当当。我很清楚哪些时间我做了什么，这些都是按照我当时的优先顺序安排的。虽然很不容易，但妻子对我更加理解，而且也愿意接受上述安排。

　　我建议你也作一次这样的尝试。估算一下每周花在主要事项上的时间，工作、学校、休息、爱好、配偶、孩子、上下班、读书和学习的时间。然后，在正常生活期间选定一个时间段，比如说两周做一次详细的时间调研。认真记录每件事花的时间，以15或者30分钟为单位，收集了原始数据之后，就认真分析归类，然后，拿着这份总结进行评估。

　　完成个人使命陈述之后，结果你可能会发现有更多目标无暇顾及，可到哪儿去再找些时间呢?一项认真细致的时间调研能帮你找出那些深藏不露的宝贵时间：你真的需要睡那么长时间吗?还是你有点儿懒?能不能周末清晨早点钻出被窝，锻炼一下身体?一周打三次高尔夫球真的那么重要吗？能不能抽点儿看电视的时间陪陪你的家人?

　　我并不是谴责这些行为是浪费时间。也许通过打高尔夫球发展人际关系完全符合你的个人使命陈述，这可能是你发展事业的基础和机会。也许你就是想把很多休闲时间用来看比赛，这也没什么不好，我只是鼓励你在深思熟虑和详细计划的基础上做出清醒的决策。

　　我的生活纷繁复杂，又经常外出，包括去餐厅聚餐，因而很难有时间锻炼身体，体重非常容易增加。所以，我定下目标要恢复在学校时的体型。我开始养成习惯，出差时超过一天即带上运动鞋和短裤(预定有健身器材的酒店)，我利用短暂的空余时间，慢慢锻炼出一副强健的体魄和良好的体形。

　　最后，我还是鼓励每个人定期重复时间调研。
　　
　　我比别人更认真地对待了一顿早餐,“一对一”早餐是做事方法也是做事方式
　　
　　从我的女儿伊丽莎白五岁时开始，我每周带一个孩子出去用早餐，我能和他们每个人都有一段特殊的、单独相处的机会。多年以来，孩子们在成长过程中渐渐开始盼望这个机会，这是我们单独相处的特殊机会。每次我带一个孩子出去早餐回来，其他的孩子就会问：“你们去哪儿了?”“吃什么了?”“这次轮到你了，你真走运……”

　　我心里有个主题，常常(但不总是)在聊天时提出来。可能是家里的什么事，我关切的和他们有关的事，一段经历或者某个心灵话题。我们常常聊到学校的事，他们在精神上的追求，任何让他们烦恼的事。孩子们慢慢长大，他们开始学会将想要提出的问题或想要谈论的话题记在心里，利用共进早餐的机会讨论。这些问题有时和家庭作业有关，有时则涉及他们的精神生活。

　　孩子们极少主动放弃这个机会。并且盘算着如何好好利用这个机会，我非常自豪。

　　与孩子们相处的时候，我的目标就是学会了解他们。他们独特的品性是什么?他们喜欢什么?我需要祈祷并帮助他们改进的弱点又是什么?上帝赐予他们的独特天赋是什么?

　　这些年来，孩子们极少主动放弃这个机会。

　　偶尔某个孩子会说：“我太累了。”那么我就带下一个出去；我有4个孩子可以选择，这12年来，只有一次谁也不想和亲爱的老爸出去共进早餐。不过，孩子们快到20岁的时候——自己的事情更多了，睡意也更多了——同时，我也做好了遭到谢绝的准备。 [Page]